整体師が解説！整体と整骨院の違い、あなたはどっちを選ぶ？

今回は、多くの方が疑問に思う「整体」と「整骨院」の違いについて、整体師の視点から詳しく解説していきます。

整体と整骨院、何が違うの？

整体と整骨院は、どちらも体の痛みや不調を改善する施術を行う施設ですが、その特徴や扱える範囲、利用できる保険などが異なります。

整体師の視点から見た違い

整体師の私から見ると、整体と整骨院の大きな違いは、施術の目的と保険の適用です。

施術の目的

整体は、体全体のバランスを整え、筋肉の柔軟性を高めることで、慢性的な痛みや不調を改善することを目指します。
整骨院は、骨折や捻挫などの急性的なケガの治療だけでなく、慢性的な痛みにも対応していますが、主にケガの治療に特化しています。

保険の適用

整体は、健康保険が利用できないことが一般的です。
整骨院は、ケガの場合、健康保険が利用できます。

整体と整骨院、どちらを選ぶべき？

どちらを選ぶべきかは、あなたの症状や目的によります。
急性的なケガ: 骨折や捻挫など、急なケガの場合は、整骨院がおすすめです。
慢性的な痛み、体のメンテナンス: 肩こり、腰痛など、長期間続く痛みや、体のメンテナンス目的であれば、整体がおすすめです。
両方受ける: 症状や状態によって、両方を併用することも可能です。

整体を選ぶメリット

体の根本的な原因を探る: 整体では、単に痛みのある部分だけでなく、体の全体のバランスを見て、痛みが出る原因を根本から探ります。
リラックス効果: 施術中にリラックス効果を得られるため、ストレスの軽減にも繋がります。
予防: 定期的に受けることで、体の状態を良好に保ち、病気の予防にも繋がります。

最後に
整体と整骨院、どちらが良いか迷った場合は、一度それぞれの施術を受けてみることをおすすめします。
ご自身の症状や体質に合った施術を選択し、健康な体を目指しましょう。
もし、何かご不明な点があれば、お気軽にご相談ください。