もしかして「体のコゲつき」が原因かも？
【自然正体ゼロ】で根本改善へ

毎日感じる肩や腰の重だるさ、慢性的な「こわばり」や「痛み」。揉んでも叩いてもスッキリしない、その不調の根本原因は、体の奥でひそかに進行している「**糖化**」にあるかもしれません。

なぜ「糖化」が肩こりや腰痛を引き起こすのか？

「糖化」とは、食事で摂りすぎた糖が体内のタンパク質と結合し、「最終糖化産物（AGEs）」という老化促進物質を作り出す現象。例えるなら、体がこんがり焦げ付いていくようなものです。このAGEsは全身の老化だけでなく、特に筋肉に大きな悪影響を及ぼします。

**糖化によって硬くなった筋肉は血行不良を引き起こしやすくなります。これにより、乳酸などの疲労物質が蓄積しやすくなり、肩こりや腰痛といった慢性的な「こわばり」や「痛み」の原因となることがあります。**

糖化が進むと、筋肉を構成する柔軟なタンパク質がカチカチに固まります。まるで古い輪ゴムのように伸び縮みできなくなり、以下のような悪循環に陥るのです。

• **血行不良の悪化**: 硬い筋肉は血管を圧迫し、酸素や栄養の供給、老廃物の排出を妨げます。
• **疲労物質の蓄積**: 血行不良で乳酸などが滞り、痛みやだるさの原因に。
• **回復力の低下**: 筋肉の修復・再生能力が落ち、慢性的な症状へと移行しやすくなります。

現代人に「糖化」が進んでいる理由

多くの方が「体のコゲつき」に悩まされるのは、現代の生活習慣が深く関わっています。

• **高GI食品中心の食生活**: 血糖値を急上昇させるパン、お菓子、清涼飲料水などの過剰摂取。
• **運動不足**: 筋肉が減ると糖の消費が減り、体内に糖が滞留しやすくなります。
• **ストレス・睡眠不足**: これらも血糖値コントロールを乱し、糖化を加速させます。

「自然正体ゼロ」で、糖化による筋肉の硬直を根本から解放

あなたの慢性的な肩こりや腰痛が糖化によるものであれば、一時的なマッサージでは根本解決になりません。大切なのは、硬くこわばった筋肉を内側からしなやかに回復させることです。

当院の「**自然正体ゼロ**」は、体に備わる自然治癒力を最大限に引き出す施術です。糖化で硬くなった筋肉や筋膜に対し、無理な力を加えずにじっくりと働きかけ、**本来のしなやかさと弾力性を取り戻す**ことを目指します。

**一般的なマッサージでは届きにくい深部の筋肉や、糖化で癒着してしまった筋膜のリリースを丁寧に行うことで、血行を劇的に改善します。これにより、滞っていた疲労物質がスムーズに排出され、痛みやこわばりの軽減だけでなく、全身の巡りが活性化し、体が本来持つ代謝能力を高めます。**

筋肉の柔軟性が回復し血流が改善すれば、単に痛みが和らぐだけでなく、**糖化の進行を抑制し、筋肉の回復力を高める**ことにも繋がります。まるで錆びついたギアに油を差すように、あなたの体が本来持つ機能を最大限に引き出し、健康な状態へと導きます。

「この頑固な肩こり、もう諦めるしかないのか…」と悩んでいるなら、ぜひ一度、佐賀の「自然正体ゼロ」をご体験ください。あなたの体の「コゲつき」をケアし、根本からしなやかで健康な体を取り戻すお手伝いをさせていただきます。